Insomnia

Att inte kunna sova är ett helvete. Det här är ännu en natt. Ännu fler timmar av öppna ögon; stirrande och sorgsna. Ännu en natt med hjärta som tickar hårt och snabbt. Ännu en natt av tankar som maler och krossar.

Jag orkar inte ha det så här. Jag orkar inte må så här.

Vissa nätter somnar jag vid 4. Vid 7 ringer alarmet eftersom jag försöker få  en sund dygnsrytm. Jag stänger av. Somnar om ibland – eller inte.

Alldeles nyss fick jag en stor ångestattack. Grät massor. Bad att få sova. Plötsligt ”borde jag kanske be om att få sova alltid”. Jag blir rädd. Jag vill bara få sova.

Sambon sover. Djupt, som alltid. Lycklige sambo.

Jag får inga sömntabletter. Vi har mörkt och svalt i sovrummet. Jag vet inte vad jag ska göra mer.

Ännu en natt. Ännu en natt av tårar, ångest och tankar. Ännu. En. Natt.

Annonser

2 reaktioner på ”Insomnia

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s